第3章

　　直肠因为有排泄物通过，暂时性遗留在该处乃正常的事，不过在肛交过程中，如果为了彼此的舒适享受，清洗也是必要的程序。简单之道，便是在洗澡时，将手指伸进屁眼内部，加上放松屁眼圈，让手指沾着水过境，能清洗多少算多少。

　　否则，就必须进行“灌肠”（），才能确保真正的清洁。

　　一般药房有售“灌肠器”，买回家后把里面的化学药剂倒掉，换成温水，将喷嘴塞入屁眼，挤入温水，憋了一阵排泄掉，水液就把直肠内洗涤干净了。

　　尝试让自己的手指进入直肠，是适应肛交的最好预习。润滑，便成了重要的措施。

　　不要拿乳液之类的东西润滑手指，因为它们有黏稠的聚集性，应该使用水溶性的润滑剂。

　　进入屁眼圈的练习要领，是当大力吸气，涂着润滑液的手指尖轻触你的屁眼，然后趁着你唿出气时，屁眼附近的肌肉都放松了，松到能够让你那根滑滑的指头轻易熘进去，手指丝毫不需用大力。轻柔的力道即可，如果你感到不舒服或痛，表示你的手指在用力，重新再来。

　　当你的手指已经登堂入室，暂时停留在原地，让你的屁眼圈适应它的存在。拔出来时，不要急躁，讲究缓慢而细心，不然会有类似排泄的不愉快联想。

　　这样反复练习几次，当你的手指不会遭到屁眼圈排拒了，就可以一次比一次更前进一些，甚至指尖开始在直肠内绕转圈圈。

　　每当你的指头引起“不怎么对劲”的感觉，不要遽下结论，而马上抽出。你必须弄清楚是真的很不舒服，还是一种奇异的新感受罢了。有时，那只是你不习惯异物进入，总要多给它一些机会。

　　成它a通过你的屁眼圈，进入直肠的历程，是决定你能不能享受肛交的关键门槛。

　　有钗h伴侣不见得从事肛交，却喜欢在性交过程中，加入一点肛门刺激的乐趣助兴。譬如，男性在享受口交时，肛门若同时被手指插入，会使快感加倍。

　　插入男性肛门有一个要领，务必先把手指充分润滑，使其能顺利地进入屁眼圈。当手指插进后，正面的指尖肉垫必须转向他的正前方，因为那是前列腺所在的位置。当摸到一个似乎有点弹性的硬物时，以手指轻轻往下施压，展开按摩，会带来相当强度的催精感。

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